Tervetuloa vanhempien Wellou-palveluun!
Olet nyt Wellou-palvelun vanhemmille tarkoitetussa kokonaisuudessa. Näiltä sivuilta löydät runsaasti tietoa perheen terveystottumuksiin liittyvissä kysymyksissä sekä erilaisia terveyttä edistäviä työkaluja!
Welloun suunnittelussa on huomioitu uusimmat tekniset mahdollisuudet, unohtamatta kuitenkaan perinteisiä hyviksi havaittuja keinoja. Palvelu tarjoaa kattavan opetusaineiston ruoka- ja ravitsemus- sekä liikunta- ja lepoaihealueista. Welloun WoimaWuosi kannustaa liikkumaan kotona ja koulussa ympäri vuoden.
Pikaohje: Voit selata sisältöjä vasemmassa reunassa olevasta valikosta.
Wellou mukana useissa tutkimuksissa
Jatkuvien case-tutkimusten lisäksi Wellou-palvelua tutkitaan mm. Lasten liikunta ja ravitsemus -hankkeessa.
Kokeile innovatiivisia Wellou-Esittelyssä: Woimapyramidi
Ravitsemussuositukset kertovat miten meidän tulisi syödä päivittäin.
Ruokapyramidi on yksi tapa havainnollistaa ravitsemussuosituksia ja
terveellistä ruokavaliota. Kun syö päivittäin jokaisesta ruokapyramidin
lokerosta vaihdellen erilaisia ruokatarvikkeita, ruokavalion
monipuolisuus toteutuu.